Ik had nooit gedacht dat ik met plezier elke dag een selderij sapje ging drinken.

Hey lady’s,

welkom terug voor een nieuwe blog. Deze blog is geschreven door een doodnormale meid die dt fouten maakt en hier en daar een spelfoutje. Dit maakt mijn blog niet perfect en dat is oké. We leven in een wereld waar constant perfectie word verwacht , maar vergeet niet imperfect is ook perfect. Ik wil jullie leren om je zwaktes te omarmen en toch door te zetten. Dit maakt jou uniek en mooi. Dat is de reden dat ik ondanks de fouten elke keer opnieuw mijn hart en ziel in mijn blog stop. Dat is wat Glitzy life is mijn hart en ziel.

Vandaag hebben we het over selderij sapjes. Ik hoor jullie al denken jak die zijn zo vies. Je hoort er nu éénmaal overal van. Je ziet ze op Instagram en op You tube. Als lifestyle blogger moest ik dit dus ook eens testen. Mijn eerste reactie was zoals velen van jullie jak! Maar er zijn nu éénmaal zoveel voordelen dat ik vastbesloten was dit in mijn dagelijkse routine toe te voegen. Laat ons eerst even wat voordelen opnoemen. Ik zal hier geen ellenlange lijst maken enkel de voordelen die er voor mij wat uitspringen.

Het ondersteund jou immuunsysteem.

Helpt bij het afvallen.

Zorgt voor een gezonde huid.

Je hebt er extra energie van en het helpt vermoeidheid tegengaan.

Goed voor je lever en darmen.

Heldere geest.

Wanneer drink je deze best? Ik drink hem elke morgen. Dit is het eerste wat ik doe eens ik opsta. Het word dan ook zo aanbevolen om het op je nuchtere maag te drinken. Waarom? Wel selderij bevat super veel vitaminen en mineralen. Als je elke dag een groot glas selderij sap drinkt heb je bijna je dagelijkse portie vitaminen binnen en dit met 1 glas. Bovendien is het super goed voor de maag, het hersteld de natuurlijke zuurwaarde van je maag en dit bevordert dan ook terug je darmen. Het is als zijn ware een wondermiddeltje.

Maar helaas smaakt het echt niet lekker. Wel daar heb ik een oplossing voor. Ik maak mijn sapjes zelf in de slowjuicer en dit wil zeggen dat ik ze maak hoe ik het wil. Dus ik begon te experimenteren. Ik geniet graag in het weekend van een glaasje vers fruitsap dus ik dacht laat ik hier wat fruitsap bijdoen en ja hoor het was lekker. Het is natuurlijk wat uittesten hoe jij het lekker vind. Maar geloof me eens je de juiste hoeveelheid fruitsap hebt gevonden zit je elke morgen te sippen van dit lekker en vooral gezond sapje. Onthoud wel om het gezond te houden je beter werkt met vers geperst fruitsap.

Is het nu echt wel zo goed als ze zeggen?

Dit is mijn ervaring na 14 dagen elke dag een sapje te drinken. Ik had veel meer energie en ja ik merkte echt een groot verschil. Ik ben altijd al een grote ontbijter geweest en kon mij niet voorstellen een dag te starten zonder een pot cruesli, muesli of cornflakes. Echter had ik na het drinken van mijn sapje totaal geen hongergevoel en kon ik een paar uur wachten voor ik iets at. Bovendien heb ik geen grote problemen met mijn darmen maar soms moet ik dagen niet naar het groot toilet. Met dit sapje kan ik zoals de meeste mensen gewoon dagelijks een bezoekje aan het toilet brengen. Het laatste dat ik opmerkte is dat ze zeggen dat je er een heldere geest van hebt. Toeval of niet maar ik ben de laatste week echt zo gefocust aan het werken . Terwijl ik vroeger nogal snel in mijn gedachten verloren liep. Dit is wat ik echt heb opgemerkt na 14 dagen selderij sapjes te drinken. Ik ben zeker dat mijn lichaam op lange termijn hier veel baat aan zal hebben.

Glitzy life selderij sapje.

1 pak selderij ( die van mij komt van de albert heijn)

3 perssinaasappels eventueel ( normale grote van albert heijn)

een gouden rietje en je bent Glitzy proof

Ik wens jullie nog een prettige dag en tot de volgende blog.

Lady’s die nog niet op de mailinglijst staan drop jullie email hieronder en je krijgt elke 2 weken een leuke mail.

XOXO Kelly

Verwerken…
Gelukt! Je staat op de lijst.

2 gedachten over “Ik had nooit gedacht dat ik met plezier elke dag een selderij sapje ging drinken.”

  1. Hey Kelly , dat ziet er interessant uit , het is nooit te laat om ook eens te proberen . Welke sapperser heb je daar ? Grtjs Yvette

    Verstuurd vanaf mijn iPad

    >

    Like

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google photo

Je reageert onder je Google account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s